골전도 이어폰 추천, 비싸면 방수도 좋을까?

러닝 이어폰은 귀를 막으면 안 됩니다

한강 자전거길에서 뒤에서 오는 자전거 벨 소리를 못 듣는 러너가 많습니다. 노이즈캔슬링 이어폰을 끼고 뛰면 그렇게 됩니다. 러닝용 이어폰 고민이 결국 골전도로 끝나는 이유는 단순합니다. 귀를 막지 않습니다. 광대뼈 진동으로 소리를 넣으니까 음악을 들으면서도 차 소리, 벨 소리, 뒤에서 오는 발소리가 다 들립니다.

안전만이 아닙니다. 커널형은 땀이 차면 미끄러져 빠지고 에어팟 같은 오픈형은 달리다 보면 흔들립니다. 골전도는 후크로 귀 뒤에 거는 구조라 흔들림 자체가 없습니다.

결론부터 말씀드리면 이렇습니다. 주 2~3회 30분 조깅이면 2만 원대 맨큐 B3로 충분하고 폰 없이 달리거나 수영까지 겸하면 3만 원대 맨큐 X22, 주 5회 10km 넘게 뛰는 분은 15만 원대 샥즈 오픈런 프로 2입니다. 아래는 그 세 가격대가 어디서 갈리는지입니다.

먼저 결론부터!

러닝에는 골전도가 정답입니다. 귀를 막지 않아 안전하고, 후크 구조라 땀에 미끄러지지 않습니다.

• 주 2~3회 조깅이면 2만 원대 맨큐 B3, 폰 없이 달리거나 수영까지 겸하면 3만 원대 맨큐 X22(IPX8·32GB), 매일 10km면 15만 원대 샥즈 오픈런 프로 2(30g·12시간·USB-C)입니다.
• 가격이 곧 스펙 순서가 아닙니다. 가장 비싼 샥즈가 방수는 가장 낮고, 맨큐는 전용 저속 충전기라는 조건이 붙습니다.

이 글의 3선

내 상황 한 줄을 찾으세요

골전도가 처음이면

Mankiw 맨큐 B3 골전도 블루투스 이어폰·2만 원대 중반

폰 없이 달린다면

Mankiw맨큐 IPX8 방수 수영 골전도 이어폰 오픈 Swimming 내장 MP3모드 최신 블루투스 5.4·3만 원대

매일 10km 달린다면

샥즈 오픈 런 프로 2 방수 골전도 블루투스 이어폰·14만 원대

쿠팡 가격은 시점에 따라 다릅니다

왜 이 3개인지

사까마까 도구

러닝화 계급도

내 신발 누르면 다음 한 켤레까지 — 10초면 답이 나옵니다

골전도가 러닝에서 이기는 이유부터 봅시다

일반 이어폰과의 차이를 표로 먼저 보겠습니다.

음질만 보면 커널형이 낫습니다. 그건 맞습니다. 하지만 러닝은 감상이 아니라 운동입니다. 안전, 착용감, 방수가 음질보다 먼저입니다. BPM 170으로 인터벌 뛰면서 저음 해상도를 따지는 사람은 없습니다. 리듬이 들리면 됩니다.

베토벤은 이로 피아노를 들었습니다

골전도라는 기술이 낯설다면, 이 기술의 첫 사용자를 소개하겠습니다. 베토벤입니다.

28살부터 귀가 멀기 시작한 이 작곡가는 만년에 피아노 소리를 거의 듣지 못했습니다. 그가 찾아낸 방법이 기묘합니다. 나무 막대 한쪽 끝을 피아노에 대고 반대쪽 끝을 이로 꽉 문 것입니다. 건반을 치면 진동이 막대를 타고 이와 턱뼈, 두개골을 지나 달팽이관까지 갔습니다. 고막을 완전히 건너뛴 경로입니다. 음의 섬세한 결까지는 아니어도 리듬과 강약은 분명히 전해졌고 베토벤은 그 진동에 기대 만년의 걸작들을 썼습니다.

지금 골전도 이어폰이 광대뼈에 진동을 보내는 것과 같은 원리입니다. 200년 전에는 청력을 잃은 작곡가의 마지막 수단이던 기술이, 지금은 귀를 열어둔 채 음악을 듣는 러너의 안전 장비가 됐습니다.

그러니 "골전도는 음질이 아쉽다"는 말은 반만 맞습니다. 애초에 고막과 다른 경로로 소리를 넣는 물건입니다. 저음이 약한 건 결함이 아닙니다. 구조입니다. 그 구조 덕에 귀가 열립니다.

가격대별로 뭘 얻고 뭘 포기하는지 봅시다

골전도 이어폰은 2만 원대부터 20만 원대까지 폭이 넓습니다. 핵심 차이는 세 가지입니다. 방수 등급, 배터리, 음질. 가격이 올라간다고 세 가지가 같이 좋아지지 않습니다. 어디에 투자했느냐가 달라집니다.

이 표에서 한 가지 눈에 띄는 게 있습니다. 가장 비싼 샥즈가 방수 등급은 가장 낮습니다. IP55는 땀과 가벼운 비 정도만 버팁니다. 수영장에서 쓸 수 없습니다. 반면 3만 원대 맨큐 X22가 IPX8로 수중 사용까지 됩니다. 가격 순서와 스펙 순서가 다르다는 얘기입니다.

2만 원대, 골전도가 나한테 맞는지 확인하는 가격입니다

맨큐 B3에 프리미엄 음질을 기대하면 안 됩니다. 하지만 그게 이 가격대의 역할입니다. 골전도라는 방식 자체가 나한테 맞는지, 귀를 안 막고 달리는 게 어떤 느낌인지 확인하는 용도입니다. 쿠팡 골전도 검색 상위에 몇 년째 붙어 있는 제품이고 로켓배송이라 내일 받아서 한 번 달려보면 답이 나옵니다. 맞으면 올라가고 아니면 2만 원대 수업료입니다.

IPX6라 땀과 갑작스러운 비에는 문제없고 스마트워치와 폰을 동시에 물리는 2대 연결도 됩니다. 저는 주 2~3회 30분 조깅이면 이걸로 충분하다고 봅니다.

로켓배송

맨큐

Mankiw 맨큐 B3 골전도 블루투스 이어폰

IPX62대 동시 연결6.0

가격대

2만 원대 중반

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3만 원대, 폰을 두고 나갈 수 있습니다

맨큐 X22는 이 글에서 소개하는 세 제품 중 가장 의외의 물건입니다. 3만 원대 후반인데 IPX8 방수에 32GB 내장 메모리가 있습니다. 음악을 기기에 넣어 두면 폰 없이 달릴 수 있고 물속에서도 들립니다. 블루투스는 물속에서 끊기니까 수영은 MP3 모드로 듣는 구조입니다. 아침 러닝에 폰을 두고 나가는 분, 수영과 러닝을 같이 하는 분에게 이 가격에 이만한 조합이 없습니다. 28g 티타늄 프레임이라 무게로는 샥즈와 거의 같고 판매자가 1년 AS를 겁니다.

어디서 실망하냐면 충전입니다. 전용 마그네틱 케이블을 써야 하고 5V 1A 저속 충전기만 씁니다. 집에 굴러다니는 고속 충전기에 꽂으면 고장 위험이 있다고 판매자가 대놓고 적어 놨습니다. 케이블을 잃어버리면 그날 러닝은 음악 없이 뜁니다. 그리고 목 뒤 밴드 사이즈가 고정이라 머리가 작은 분은 크게 느낄 수 있습니다. 배터리는 스펙상 10시간인데 생각보다 빨리 닳는다는 이야기가 있으니 주 5회 뛰면 격주 대신 매주 충전한다고 보시면 됩니다.

음질은 샥즈의 저음 보강 같은 게 없어서 소리가 얇습니다. 하지만 BPM 높은 팝이나 힙합 러닝 플레이리스트에는 충분합니다.

Mankiw맨큐 IPX8 방수 수영 골전도 이어폰 오픈 Swimming 내장 MP3모드 최신 블루투스 5.4

4.5(2,163개 리뷰)

가격대

3만 원대

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15만 원대, 매일 달리는 사람의 장비입니다

샥즈 오픈런 프로 2는 골전도 시장의 기준점입니다. 30g. 이 무게는 착용한 걸 잊게 만듭니다. 골전도 특유의 저음 부족을 진동판 키우고 알고리즘 얹어서 꽤 개선했고 12시간 배터리는 하프 마라톤 훈련 주간을 커버합니다. USB-C로 바뀐 게 생각보다 큽니다. 전용 케이블 하나에 러닝이 좌우되던 시대가 끝났고 5분 충전으로 150분을 뜁니다.

주 5회 이상, 10km 이상 뛰는 분이라면 장비에 투자하는 게 맞습니다. 2만 원짜리를 6개월마다 바꾸는 것보다 이걸 2년 쓰는 게 결국 쌉니다. 러닝화에 15만 원 쓰면서 이어폰에 2만 원 쓰는 건 밸런스가 안 맞습니다. 10km 넘게 뛰기 시작했다면 물과 폰을 어디에 넣을지도 같이 정해야 하는데 그건 러닝조끼 vs 러닝벨트에 따로 정리해 뒀습니다.

지금 쿠팡에서 후기가 가장 많이 쌓인 매물은 15만 원대 해외 직구 물량인데, 쿠팡이 1년 보증을 붙여 놨습니다. 정발 브랜드샵 세트는 21만 원대라서 6만 원 차이가 납니다. 저는 보증이 붙은 이 매물이면 직구라도 괜찮다고 봅니다. 대신 하나 알고 사셔야 합니다. 상자를 열면 안내 음성이 중국어로 나옵니다. 샥즈 앱에서 한국어로 바꾸면 끝이지만 모르고 받으면 당황합니다.

단점도 있습니다. IP55라서 폭우 속 러닝이나 수영은 안 됩니다. 오픈형 구조라 조용한 데서는 옆 사람에게 소리가 살짝 샙니다. 그리고 15만 원입니다. 주말에 가볍게 뛰는 정도라면 과투자입니다.

샥즈 오픈 런 프로 2 방수 골전도 블루투스 이어폰

5(1,423개 리뷰)

가격대

14만 원대

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사기 전에 이 세 가지는 확인하십시오

방수 등급은 숫자를 제대로 읽어야 합니다

• IPX5: 땀, 가벼운 비. 일반 러닝 OK
• IP55: 분진 + 물줄기. 비 오는 날도 OK
• IP67/IPX8: 일시적 수중 침수. 수영 가능

비 오는 날에도 달리는 분이라면 IP67 이상. 맑은 날 러닝만 한다면 IPX5로 충분합니다. 등급이 높다고 좋은 게 아닙니다. 자기 사용 패턴에 맞으면 됩니다.

하나 짚고 가겠습니다. IPX8이라고 수영장에서 블루투스로 음악이 들리는 건 아닙니다. 블루투스 전파는 물속에서 사실상 끊깁니다. 그래서 수영용은 음악을 기기 안에 담아 재생하는 MP3 내장 방식이 따로 있고 위의 맨큐 X22가 그 방식입니다. 샥즈는 수영 전용으로 오픈스윔 계열을 따로 내놓는데 러닝만 한다면 거기까지 갈 필요는 없습니다.

배터리는 충전 빈도로 계산하십시오

주 3회 1시간 러닝이면 6시간짜리는 매주 충전해야 합니다. 12시간짜리는 격주입니다. 사소한 차이 같지만 충전을 깜빡해서 오늘 러닝에 음악 없이 뛰는 경험을 한 번이라도 하면 배터리가 왜 중요한지 몸이 먼저 압니다. 여기에 충전 방식이 붙습니다. 전용 마그네틱 케이블은 여행 가방에서 빠지는 순간 이어폰이 벽돌이 됩니다. USB-C면 그 걱정이 없습니다.

착용 방식은 머리 크기를 보십시오

넥밴드형은 목 뒤를 감싸서 머리 크기에 덜 민감합니다. 이어훅형은 가볍지만 핏이 안 맞으면 달릴 때 흔들립니다. 맨큐 X22처럼 밴드 사이즈 조절이 안 되는 제품은 머리가 작은 분이 크다고 느끼는 경우가 있습니다. 가능하면 오프라인에서 한 번 써보시는 게 좋고 안 되면 로켓배송 제품으로 사서 안 맞으면 반품하는 쪽이 낫습니다.

귀를 막지 않는 이어폰을 일상용으로도 찾는다면 갤럭시 버즈 온 샥즈 오픈닷 2 비교도 참고하세요.

골전도 시장은 이렇게 움직이고 있습니다

러닝용 골전도 이어폰 시장은 샥즈가 프리미엄을, 중국 브랜드들이 가성비를 나눠 갖고 있습니다.

• 멀티포인트 연결: 스마트워치와 스마트폰 동시 페어링 수요가 늘고 있습니다. 가민 포러너 165 같은 워치로 페이스 보면서 폰으로 음악 듣는 패턴입니다
• 내장 메모리: 폰 없이 달리는 러너가 늘면서 3만 원대부터 32GB 탑재 모델이 나옵니다
• 오픈형 확장: 샥즈도 오픈핏, 오픈닷으로 골전도가 아닌 오픈형 라인업을 넓히는 중입니다. 골전도 방식을 고집하지 않는 흐름입니다

결국 "러닝에 골전도가 맞느냐"는 더 이상 질문이 아닙니다. "어떤 골전도가 내 러닝 패턴에 맞느냐"가 진짜 질문입니다.

자주 묻는 질문